Комьютер. За и против. 10 советов родителям.

          Родителей, как правило, чаще всего волнует влияние компьютера на зрение и вред излучений, а также возможность получить в лице собственного ребёнка будущего компьютерного фаната, погружённого в искусственный мир, уводящий его от реальной жизни. Так покупать компьютер или подождать? Ведь возраст, с которого ребёнок начинает общаться с компьютером, тоже немаловажный фактор, порождающий много других проблем для родителей. Давайте сравним две ситуации.  

1. РЕБЁНОК ЗА КОМПЬЮТЕРОМ.

Ребёнок не шатается бесцельно и неизвестно с кем по улицам, он дома – не бегает, не прыгает, не разбрасывает карандаши, фломастеры, не малюет где попало, не режет на мелкие кусочки любимое мамино платье, Он занят – не пристаёт к взрослым и даже, может быть, учится чему-то, развивается либо просто получает заряд положительных эмоций.  

2. КОМПЬЮТЕРА НЕТ.

Зато есть столько проблем! Усадить дитя за уроки, пойти с ним погулять, потом чем-то занять, потом всё убрать или заставит его это сделать т т.д. И при этом ребёнка надо ещё воспитывать, напрягая свои нервы и умственные силы. Многие родители, купив своему чаду ЭВМ, а то и карманную электронную игру, вздыхают облегчённо. Скажем так: сегодня притягательность компьютера не сравнить ни с телевизором, ни с любым другим занятием. Это в какой-то степени и решение проблемы свободного времени ребёнка и его обучения (по обучающим программам) или развития (по развивающим программам),и получения им заряда положительных эмоций от любимой игры, и т.п.. Но ведь маленький ребёнок – это очень чувствительный организм, все физиологические системы которого, в том числе и необходимые для успешного взаимодействия с компьютером, развиваются в дошкольном и младшем школьном возрасте. А поэтому нерегламентированные занятия на компьютере на фоне постоянно увеличивающейся информационной нагрузки (дома, в детском саду, в школе) могут ускорить неблагоприятные изменения в самочувствии ребёнка, повлиять на его психику. Итак, на что необходимо обращать внимание.

СОВЕТ 1.

Если вы решились купить компьютер, не экономьте на здоровье детей: компьютер и дисплей должны быть хорошего качества.    

СОВЕТ 2.

Компьютер следует расположить на столе в углу комнаты, задней частью к стене в хорошо освещённом месте, но так, чтобы на экране не было бликов.    

СОВЕТ 3.

Правильно организуйте рабочее место ребёнка. Подберите мебель, соответствующую его росту. Стул должен быть обязательно с твёрдой спинкой. Расстояние между ребёнком и дисплеем не менее 50-70 см (чем дальше, тем лучше).    

СОВЕТ 4.

В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную влажную уборку.    

СОВЕТ 5.

Почаще проветривайте комнату. Для увеличения влажности воздуха установите в помещении аквариум или другие ёмкости с водой.    

СОВЕТ 6.

До и после работы на компьютере протирайте экран чистой тряпочкой или губкой.    

СОВЕТ 7.

Недалеко от компьютера поставьте кактусы: эти растения поглощают вредные излучения компьютера.  

СОВЕТ 8.

Особо тщательно отбирайте компьютерные программы: они должны соответствовать возрасту ребёнка по содержанию и по качеству оформления.    

СОВЕТ 9.

Помните: без ущерба для здоровья дети могут работать за компьютером не более 15 минут, а дети близоруких детей и дети с отклонениями в состоянии здоровья - только 10 минут в день (причём не ежедневно, а 3 раза в неделю, через день).    

СОВЕТ 10.

После каждого занятия проводите с ребёнком упражнения для глаз и общеукрепляющие упражнения.  

Автор: Заикина В.П.